serate informative – Studio Fisioterapico Carlotta Viti

#6PERCORSO DI TRAINING AUTOGENO: serata informativa gratuita

Dottoressa Carlotta Viti — Fri, 09 Mar 2018 17:37:13 +0000

Continuano le serate di informazione e riflessione gratuite promosse da SpaziO2 dal titolo “DIALOGHI SULLA PREVENZIONE”. Martedì 13 alle 18.30 la Dott.ssa Squeo parlerà di ansia, stress ed insonnia ma soprattutto di come gestirle con il training autogeno.

Come sempre le “serate informative” sulla PREVENZIONE organizzate da SpaziO2 sono gratuite: serve solo la prenotazione via mail.

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#4 Una serata da Runners.

Dottoressa Carlotta Viti — Sat, 24 Feb 2018 18:03:13 +0000

E’ ormai risaputo che correre faccia bene… al sistema cardio-circolatirio, a quello neuro-muscolo-scheletrico, a quello immunologico e a quello respiratorio; attiva il metabolismo, è utile per la regolazione dell’umore e pesino per modulazione chimica del dolore cronico.

Da anni la scienza ci spiega perché correre sia utile, ma nessuno ci ha mai detto COME farlo, così è in aumento il numero dei runners ma anche quello di coloro che correndo si fanno male.

Ecco perché SpaziO2 ha organizzato una serata informativa sulla tecnica del running e sulla prevenzione delle lesioni più comuni ad esso correlate: mercoledì 28/02/18 alle ore 18.30 Gianpaolo Lucato e Carlotta Viti ce ne parleranno in modo semplice e completo. A fine serata anche due parole sul Progetto Running in toto: RUNfit, RUNpro, RUNtech.

Come tutte le “serate informative” sulla PREVENZIONE organizzate da SpaziO2, anche questa è gratuita, non dimenticate però di prenotare perché i posti sono limitati.

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#3 Stress, Traumi, EMDR: serata informativa gratuita per tutti!

Dottoressa Carlotta Viti — Sat, 24 Feb 2018 17:31:00 +0000

Martedì 27/02/18 alle 18.30 la Dott.ssa Squeo parlerà di stress, traumi, disturbo post traumatico: riconoscerli, prevenirli e gestirli con l’EMDR.

Come sempre le “serate informative” sulla PREVENZIONE organizzate da SpaziO2 sono gratuite: serve solo la prenotazione via mail.

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Calendario E20: le serate informative gratuite di SpaziO2 nei mesi di febbraio-marzo2018

Dottoressa Carlotta Viti — Tue, 20 Feb 2018 17:01:05 +0000

SpaziO2 è molto più di uno “spazio”: è un’idea che cresce, un contenitore che ospita, un incubatore che nutre, un amplificatore che informa, un’opportunità di espressione, confronto, scambio e crescita, un’esperienza personale e collettiva… una boccata di Ossigeno per tutti!

SpaziO2 crea, sviluppa, propone, promuove progetti ma anche ospita collaborazioni per impollinare ed essere contaminato: così nascono i suoi corsi, percorsi ed eventi.

Tra le varie idee in atto o in partenza sono in piena evoluzione “le serate informative”: tematiche e gratuite, mirate a sensibilizzare e divulgare, pensate per tutti o anche per gruppi omogenei con esigenze specifiche.

Nel 2018 il filo conduttore primario delle “serate informative” di SpaziO2 è la PREVENZIONE (quella sconosciuta:-). Verrà affrontata toccando argomenti differenti che riguardano aspetti diversi della vita quotidiana, analizzati da prospettive varie e altre. Presenzieranno professionisti e docenti universitari, ricercatori e blogger per parlare di psiche, corpo, nutrizione, movimento, sport, economia e tanto altro…

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