Un percorso in piccoli gruppi per beneficiare della qualità del lavoro collettivo senza perdere la qualità ed il dettaglio del lavoro individuale, frutto di esperienza ventennale in ambito sportivo e riabilitativo, elaborato e gestito direttamente da Carlotta Viti. Una proposta esperienziale basata sull’ascolto del corpo per raggiungere conoscenza, padronanza e controllo motorio. Respiro, rilassamento, tono, equilibrio, spazialità, mobilità, elasticità, propriocettiva, esterocettiva sono solo alcuni degli elementi cardine del percorso, disegnato per chi esce da un iter riabilitativo o traumatico e desidera riattivarsi in sicurezza e studiato per chi vuole prendersi cura di se, prevenendo lesioni da posture mantenute, movimenti ripetuti e traumi da deficit motorio ed equilibrio. Sono previsti due percorsi Movilento: Active e Balance.

Per info su orari e costi scrivere a cviti.fisio@gmail.com