I giochi con l’acqua per bambini 0-3 guidati dall’educatrice d’infanzia

https://www.youtube.com/watch?v=rqBSWd74oZk

incontriamoci

Yoga e vocalizzi per rilassarsi, prendersi cura di sé e portare l’attenzione al proprio corpo e fermare i pensieri infestanti che ci tolgono energia e la possibilità di essere costruttivi

Pittura per tutti: un modo simpatico per distrarsi un po’ [Monica Porro – pittrice]

Grazie a Monica per questo contributo di profonda “leggerezza”: il progetto #AdattiAMOci è anche questo… Prendersi cura di sé concedendosi un tuffo nella sperimentazione del segno, dei colori e della

Mi leggi una storia? Questa sera te la leggo e domani la giochiamo… [biblioteca Pianoro e Rastignano]

La biblioteca di Pianoro e Rastignano in provincia di Bologna ha proposto un’attività molto interessante per bambini 6-10: la lettura di una fiaba associata ad un laboratorio… Tra i tanti

Esercizio Funzionale a Corpo Libero (STRONG) con Alessandro Migani (fisioterapista)

Per gli sportivi che amano sentire la fatica muscolare, il sudore sulla pelle e raggiungere nuovi obiettivi, ecco il percorso proposto dal collega Alessandro che, partendo dalla sequenza EASY e

yoga e vocalizzi per allentare le tensioni con l’aiuto di Elena

Grazie ad Elena per avere aderito al progetto #AdattiAMOci promosso dall’Ass.ne A PIEDI NUDI di Bologna: corpo, respirazione e vocalizzi sono la chiave di questa sequenza di semplici esercizi, accessibili

Have you ever seen the rain? – un nuovo contributo di Giovanni al buonumore

https://www.youtube.com/watch?v=Dfh_fZK5YKI

“Here comes the sun” – godiamoci la luce ed il calore di ogni giorno

Grazie a Giovanni che ci tiene compagnia con note e parole ricche di un pensiero positivo!

Esercizio Fisico per neo-mamme

Grazie alla collega Sara per l’utile contributo rivolto alle neo-mamme in casa: approfittiamo di questa occasione per imparare ad ascoltare i segnali del corpo, a tenere lontane le preoccupazioni e

Amici a 4 zampe nell’emergenza COVid19 – l’esperta fa chiarezza sul contagio e sull’igiene

https://www.youtube.com/watch?v=boIuxs6uEM4