La Fase 2: riapriamo con prudenza per non tornare in dietro…
Da ieri è iniziata la fase II, tra il timore dei più preoccupati e la gioia degli insofferenti. Entrambe prospettive comprensibili e rispettabili ma tra il pessimismo di chi sostiene
L’esercizio dei 4 elementi sotto la guida della Dott.ssa Rosa Squeo (psicologa d’emergenza)
https://www.youtube.com/watch?v=UQ6CBLpl8AE
Have you ever seen the rain? – un nuovo contributo di Giovanni al buonumore
https://www.youtube.com/watch?v=Dfh_fZK5YKI
un minuto di Mindfulness con Paolo Roganti e A Piedi Nudi asd
Non tutti sanno cos’è la Mindfulness, come funziona e perché può tornarci utile come pratica quotidiana per radicarsi nel qui ed ora, impedendo alla mente di volare lontano, tra immaginari
Esercizio Funzionale a Corpo Libero (Medium) con Alessandro Migani (fisioterapista)
A grande richiesta dopo il livello EASY, ecco quello MEDIUM, proposto dal collega Alessandro per il progetto #AdattiAMOci : una serie di esercizi funzionali a corpo libero per l’home training
Esercizio Funzionale a Corpo Libero (Easy) con Alessandro Migani (fisioterapista)
Grazie ad Alessandro per il suo utile contributo al progetto #AdattiAMOci ! Una serie di esercizi funzionali a corpo libero per l’home training: pensato per tutti coloro che già fanno
Hei Jude… energia positiva!
https://www.youtube.com/watch?v=fjpZ0pyPWCA
Risorse e capacità di adattamento – i consigli della Dott.ssa Squeo
https://www.youtube.com/watch?v=ujnKmNIttHk
Linee guida per la gestione dei malati CoVid19: dalle riviste scientifiche alle ultime Circolari del Ministero della Salute (per sanitari)
Alcune degli editori e delle riviste più prestigiose quali Cochrane, JAMA, The Lancet, BMJ hanno messo a disposizione gratuitamente contenuti scientifici per tutti i professionisti che si trovano a dover
“Si Può Fare! Consigli pratici per oggi e domani” (Dott. Andrea Frausin)
Grazie al collega Dott. Andrea Frausin per il prezioso contributo: proviamo tutti a fare questo semplice esercizio che ci aiuta a restare radicati al presente pr costruire il futuro che