Il fattore calma ed il cortisolo spiegati in parole semplici dalla psicologa
https://www.youtube.com/watch?v=ZLfvR6fz9kU&fbclid=IwAR12NV-r5plJluQuoPlze9KyfuGKOES7eV6R52szHXGnkbVoPR9WXXpQa0I
#AdattiAMOci: lo spazio e le buone abitudini [i consigli da parte della geriatra dott.ssa Alessia Brescianini]
https://www.youtube.com/watch?v=dF-Vm8Ba_gA&feature=youtu.be&fbclid=IwAR3Ifc6EY43VcNE-bB5_11fxz_nxqpGYqICE6RsFCwrp9KdAJABvSpWwLl8
Giorni Di-Versi (poesia di Giulia per tutti)
https://www.youtube.com/watch?v=uIDTMYc1g20&fbclid=IwAR0obyDYhbszCBZ9aVqvQI4Ro1-MuoHKwyfvINYIHHwYchN2GgicuIXOg-c
Anziani e coronavirus: consigli dalla geriatra
https://www.youtube.com/watch?v=GEDPHvqMlW0&t=196s
Virus, Batteri e Coronavirus – A Piedi Nudi – asd Bologna
https://www.youtube.com/watch?v=OCvjaO-AK8E
Esercizi per Stare in Forma (medium) – A Piedi Nudi – asd Bologna
https://www.youtube.com/watch?v=kyChXP0tJpU&t=4s
#AdattiAMOci – Stare in Forma a tutte le età – A Piedi Nudi – asd Bologna
https://www.youtube.com/watch?v=GcewkWZY4Ww&t=3s&fbclid=IwAR1OIgnUEBfVGIHiiFeZQTInuF6haYvAuOBL8FH6vVRu4jiG-7zUU6Kontg
#AdattiAMOci – Il Progetto – A Piedi Nudi – asd Bologna
https://www.youtube.com/watch?v=MP-ahX0wab0&fbclid=IwAR2udT7MhWmze1CHnFFjUsRdUBfbwfJnEZz1rLiIjcKRr7icNgIA5-hsHPQ
Le 6 parole chiave dal Canton Ticino per affrontare meglio i tempi difficili del Coronavirus
Il virus non si scaccia con il pensiero, ma pensare bene ci aiuta ad affrontarlo meglio. Sei parole chiave nella borsa degli “attrezzi” psicologici: solidarizzare, contenere, distinguere, focalizzare, arginare, pazientare.
La fisioterapia non si ferma, cambia solo forma!
In un momento così delicato, credo sia importante che ciascuno si prenda la responsabilità di dare il proprio contributo come cittadino aderendo alla chiamata #iorestoacasa e come professionista, mettendo a