Come e perché è importante mantenere il ritmo dell’orologio biologico
Lo sapevate che dentro il nostro corpo esiste un “orologio biologico“? La natura di cui facciamo parte è caratterizzata da fenomeni ritmici di lunghezza variabile come il ritmo della respirazione e del
Le 6 parole chiave dal Canton Ticino per affrontare meglio i tempi difficili del Coronavirus
14.03.2020
Dottoressa Carlotta Viti
News per Tutti, Pazienti, Professionisti della Salute, Studio CV
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Il virus non si scaccia con il pensiero, ma pensare bene ci aiuta ad affrontarlo meglio. Sei parole chiave nella borsa degli “attrezzi” psicologici: solidarizzare, contenere, distinguere, focalizzare, arginare, pazientare.