#6PERCORSO DI TRAINING AUTOGENO: serata informativa gratuita
Continuano le serate di informazione e riflessione gratuite promosse da SpaziO2 dal titolo “DIALOGHI SULLA PREVENZIONE”. Martedì 13 alle 18.30 la Dott.ssa Squeo parlerà di ansia, stress ed insonnia ma soprattutto
#4 Una serata da Runners.
E’ ormai risaputo che correre faccia bene… al sistema cardio-circolatirio, a quello neuro-muscolo-scheletrico, a quello immunologico e a quello respiratorio; attiva il metabolismo, è utile per la regolazione dell’umore e pesino
#3 Stress, Traumi, EMDR: serata informativa gratuita per tutti!
Martedì 27/02/18 alle 18.30 la Dott.ssa Squeo parlerà di stress, traumi, disturbo post traumatico: riconoscerli, prevenirli e gestirli con l’EMDR. Come sempre le “serate informative” sulla PREVENZIONE organizzate da SpaziO2 sono
Calendario E20: le serate informative gratuite di SpaziO2 nei mesi di febbraio-marzo2018
SpaziO2 è molto più di uno “spazio”: è un’idea che cresce, un contenitore che ospita, un incubatore che nutre, un amplificatore che informa, un’opportunità di espressione, confronto, scambio e crescita,