Esercizio Funzionale a Corpo Libero (STRONG) con Alessandro Migani (fisioterapista)

Per gli sportivi che amano sentire la fatica muscolare, il sudore sulla pelle e raggiungere nuovi obiettivi, ecco il percorso proposto dal collega Alessandro che, partendo dalla sequenza EASY e

Esercizio Funzionale a Corpo Libero (Medium) con Alessandro Migani (fisioterapista)

A grande richiesta dopo il livello EASY, ecco quello MEDIUM, proposto dal collega Alessandro per il progetto #AdattiAMOci : una serie di esercizi funzionali a corpo libero per l’home training

Esercizio Funzionale a Corpo Libero (Easy) con Alessandro Migani (fisioterapista)

Grazie ad Alessandro per il suo utile contributo al progetto #AdattiAMOci ! Una serie di esercizi funzionali a corpo libero per l’home training: pensato per tutti coloro che già fanno